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11월 마지막 밑반찬만들기_고기와 채소 가득 하이라이스 소스

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작성자 가족지킴이
댓글 0건 조회 1,114회 작성일 21-11-05 15:53

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따뜻한 봄, 4월에 시작한 밑반찬만들기 프로그램이 찬 바람이 느껴지는 11월까지 쉼없이 달려왔습니다.

11월, 성인장애인 친구들과 함께 한 마지막 수업에서는 하이라이스를 만들어보았습니다.

하이라이스에 들어갈 채소를 돌아다니며 하나씩 나누어주고 있습니다. 

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모녀가 사이좋게 감자도 썰어봅니다. 

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밑간을 한 고기를 먼저 볶고 썰어둔 채소도 넣어 함께 볶아줍니다. 

이후 풀어둔 하이라이스가루와 물을 넣고 바글바글 끓여줍니다. 맛을 위해 케첩도 3큰술정도 넣었습니다.  

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완성한 하이라스소스입니다. 옆에는 하이라이스 소스를 넣고 졸인 어묵볶음이고요. 

먹음직스러운 모습에 무척 신이 난 것 같습니다. 

마지막까지 깔끔히 정리를 하고 서로 칭찬하고 박수를 치며 아름답게 끝이 났습니다. 

내년에도 또 하자는 친구들의 말에 아쉬움이 잔뜩 묻어납니다. 

그동안 배운 내용들 잊지말고 친구들과 함께 한 추억들 생각해보면서 집에서도 맛있게 만들어보면 좋겠습니다. 

건강하게 잘 지내고 내년에 만나요~