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부모교육_마음챙김 이미지메이킹

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작성자 가족지킴이
댓글 0건 조회 497회 작성일 23-09-13 16:03

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오늘은 마음챙김 이미지메이킹 3회차 수업을 진행했습니다. 

드디어 참여자 11분 모두 참여주셨습니다. 

지난주에 이어 컬러테라피를 주제로 재미있는 컬러테스트를 진행해보았습니다. 

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오늘은 특별히 재미있는 체험이 준비되어 있어 2개 모둠으로 나누어 수업이 진행되었습니다. 

컬러에 따른 나의 성향, 다른 사람의 성향에 대해서 알아본 뒤 나의 에너지컬러도 찾아보았습니다.

관찰자로 참여한 저 역시 어머님들의 성향을 알 수 있었던 시간이었습니다.  

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다음으로는 각 향수들을 시향해본 뒤 만들고 싶은 향수를 선택해 나만의 향수를 직접 만들어보았습니다. 

각 향수들에 대한 느낌도 적어보았습니다. 

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향수만드는 것은 저도 처음 보았는데 무척 재미있는 경험이었습니다.

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나의 에너지컬러를 선택해 스티커를 붙여서 완성했습니다. 

비가 오는 날씨라 우중충하기도 하고 꿀꿀하기도 할 텐데 어머님들의 활기찬 모습들이 무척 보기 좋았습니다. 

참여자분 모두 직접 만든 향수로 즐거운 하루를 시작하시길 바래봅니다.